婚外情导致家庭矛盾，如何通过法律手段保护自己的权益？

婚外情本身不直接构成法律上的过错，但若因此导致家庭暴力或财产纠纷，可通过法律途径寻求帮助。

建议收集相关证据，如聊天记录、转账记录等，必要时可向法院申请保护令或提起离婚诉讼。