交通事故中对方无保险，我能否要求其赔偿误工费和护理费？

您可以依法要求对方赔偿因事故导致的误工费、护理费等合理费用。这些费用属于人身损害赔偿的一部分，应由责任方承担。

建议您保留相关证据，如工资单、医生开具的休息证明、护理人员的费用单据等，以便在协商或诉讼中支持您的赔偿请求。