我借给朋友的钱他一直不还，能通过法律途径追回吗？

你可以通过向法院提起民事诉讼的方式追讨欠款，前提是能够提供借款证据。

在起诉前，建议先尝试与对方协商还款计划，或通过第三方调解机构进行调解。