合同纠纷中，对方违约后拒绝赔偿损失，我该怎么办？

可以向法院提起诉讼，要求对方承担违约责任并赔偿实际损失，同时提供相关证据支持自己的主张。

建议先通过律师发函催告对方履行义务，若无效再考虑诉讼，同时注意保留合同履行过程中的所有书面记录。