合同一方违约后如何要求赔偿？

要求违约方赔偿损失时，应提供合同文本及违约事实的证据，明确损失金额和赔偿请求。

协商不成可向法院起诉，或依据合同约定申请仲裁，确保赔偿请求依法得到支持。