合同纠纷中，没有监控录像如何证明自己履行了合同义务？

可以通过书面合同、付款凭证、邮件往来、第三方物流单据等来证明合同义务的履行。

建议在履行合同过程中保留所有相关证据，并在发生争议时及时与律师沟通，整理证据材料。