员工被降职后，如何通过法律途径恢复名誉？

如果降职过程中公司存在侮辱、诽谤等行为，员工可主张名誉权受到侵害，并要求公司澄清事实。

建议收集相关证据，如书面材料或录音，并向劳动监察部门或法院提出申诉。