邻居建房挡住我家采光，侵犯采光权的赔偿金额怎么算？

我国民法典明确规定了相邻关系中，建造建筑物不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照，只要你的房屋采光因为邻居建房被遮挡，经检测实际采光时长不符合国家相关标准，就能够认定邻居的行为构成采光权侵权，侵权方需要承担相应的赔偿责任。

你可以先委托专业的鉴定机构对采光影响程度、房屋贬值损失进行评估，也可以结合因采光不足额外产生的供暖、照明电费等实际支出计算索赔金额，协商不成的可以带着鉴定结果去法院起诉主张赔偿。