婚姻家庭中，夫妻一方因加班影响家庭生活怎么办？

夫妻一方因工作加班影响家庭生活，另一方可以与其沟通协商，明确加班的频率和时长是否合理。

如果协商无果，可考虑寻求婚姻家庭咨询师的帮助，或通过法律途径要求调整工作安排以保障家庭权益。