降职后能否要求公司赔偿精神损失？

降职本身并不直接构成精神损失赔偿的法定依据，但如果公司存在恶意打击报复或歧视行为，可能涉及侵权责任。

建议收集相关证据，如降职通知、工作表现记录等，咨询专业律师判断是否存在违法情形。