合同中约定的违约金过高，对方要求调整，我该怎么办？

违约金是否过高需结合实际损失判断，法院或仲裁机构有权根据公平原则进行调整，但不会轻易支持单方面要求。

建议提供合同履行过程中的损失证明，或协商重新约定合理的违约金金额，以避免后续争议。