【问题分析】您好,您所提出的是关于*****的问题......,【解决方案】*****【具体操作】*****
离婚后若想变更抚养权,需通过诉讼或调解方式向法院提出申请,并提供相应证据。
建议先尝试与对方协商,协商不成则向法院提交申请,同时准备好孩子的相关生活证明材料。