在婚姻中被家暴，如何通过法律手段维护自己的权益？

可以通过申请人身安全保护令、提起离婚诉讼或要求赔偿损失等方式维护自身权益。法律支持受害者寻求帮助。

建议保留家暴证据，并向妇联或法律援助中心寻求帮助。及时报警也有助于后续法律程序的推进。