【问题分析】您好,您所提出的是关于*****的问题......,【解决方案】*****【具体操作】*****
可以通过报警、申请保护令或提起民事诉讼等方式维护自身权益。
保留所有相关证据,如报警记录、医院诊断书和聊天记录,有助于后续法律程序。