海上运输因恶劣天气延误，货主能否要求赔偿损失？

如果运输合同中明确约定了因不可抗力导致的延误责任归属，货主可根据合同条款主张赔偿。若未约定，则需根据具体情况判断责任。

建议货主及时与承运人沟通，收集天气延误的证据，并保留相关单据，以便在协商或诉讼中维护自身权益。