婚外情引发家庭暴力，如何通过法律保护自己？

遭遇家庭暴力时，可以向公安机关报案，同时申请法院发出人身安全保护令，以防止施暴者继续侵害。

保留相关证据，如伤情照片、医疗记录、聊天记录等，有助于后续维权和法律诉讼的顺利进行。