被暴力伤害后，刑事自诉和民事诉讼可以一起进行吗？

刑事自诉案件中，可以一并提起民事赔偿请求，法院会合并审理，提高维权效率。

需准备好完整的证据材料，包括伤情证明、目击证人证言等，再向法院提交自诉状和赔偿请求。