被邻居恶意诽谤，影响生活和工作，可以刑事自诉吗？

恶意诽谤若达到严重程度，可能构成诽谤罪，您可以向法院提起刑事自诉以维护自身权益。

建议收集对方的书面或录音证据，明确诽谤内容的传播范围和影响程度，再向法院提交自诉状。