涉外劳动纠纷中，仲裁和诉讼哪个更容易执行？

涉外仲裁裁决通常更容易在多个国家执行，而诉讼判决的执行可能受限于国家间的司法协助协议。

若涉及外籍员工或跨国企业，建议优先选择仲裁。仲裁裁决具有国际执行力，可减少执行难度和时间成本。