【问题分析】您好,您所提出的是关于*****的问题......,【解决方案】*****【具体操作】*****
离婚后抚养费的调整可通过调解公证实现,前提是双方同意并签署相关协议。
可先尝试与对方沟通,如无法达成一致,建议通过法院诉讼途径解决。