降职后房东要求我提前退租，我该怎么办？

房东不能仅因您收入减少或降职而单方面解除租赁合同，除非合同中有特别约定。

您可以与房东协商调整租金或租期，若协商无果，可向当地房管局或法院寻求帮助。