【问题分析】您好,您所提出的是关于*****的问题......,【解决方案】*****【具体操作】*****
可以通过报警、收集证据、申请保护令等方式,依法维护自身的人身安全和婚姻权益。
建议及时联系律师,了解如何提起离婚诉讼或家庭暴力诉讼,确保自身合法权益得到法律支持。