海上运输延误导致货物损失，如何通过合同追责？

运输合同中通常会约定交货时间及违约责任，若因承运人原因延误造成损失，可依据合同条款追究其违约责任。

建议保留运输单据、延误通知及损失证明，必要时可委托律师发函或提起诉讼，主张赔偿。