【问题分析】您好,您所提出的是关于*****的问题......,【解决方案】*****【具体操作】*****
如果房东涨租行为违法或违约,租客可以要求其退还已支付的不合理租金部分。
租客应保留支付凭证,并通过书面方式提出退款要求,必要时可提起民事诉讼。