员工被降职后，如何维护自己的合法权益？

员工被降职后，首先要确认是否符合公司规章制度和劳动合同约定，若无正当理由，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

建议保留相关证据，如降职通知、工资变动记录等，必要时可咨询专业律师，了解具体维权流程和注意事项。