职务犯罪案件中，自首和认罪认罚对量刑的影响有多大？

自首和认罪认罚都可能在量刑时带来从轻或减轻处罚的效果，但具体影响需结合案件情节和司法实践判断。

建议在律师帮助下，根据案件具体情况制定合适的策略，以最大化争取量刑优惠。