婚内一方因工作加班频繁，影响家庭生活，是否可以要求减少加班时间？

根据法律规定，用人单位应保障员工的休息权利。如果加班严重影响家庭生活，员工可以依法与单位协商调整工作安排。

若单位拒绝调整，可向劳动监察部门投诉，或通过工会、劳动仲裁等方式维护自身合法权益。