刑事拘留和逮捕是否都必须有证据支持？

刑事拘留可以在紧急情况下基于合理怀疑进行，而逮捕则必须有明确证据证明犯罪事实的存在。

家属可以要求办案机关说明拘留和逮捕的证据情况，律师也可以协助审查证据是否充分。