因公司内部调整被降职，是否可以要求恢复原岗位？

公司调整岗位需有正当理由并征得员工同意，否则员工可以依法要求恢复原岗位或获得合理补偿。

建议与公司协商，了解调整原因并表达异议，同时保留相关沟通记录，必要时可申请劳动仲裁。