在被非法拘禁时，如何证明自己的逃脱行为属于正当防卫？

非法拘禁属于不法侵害，防卫者为保护人身自由采取的合理逃脱行为可能构成正当防卫。

建议提供拘禁现场的证据，如录音、视频、证人证言，并说明行为的紧迫性和必要性。