坦白和自首都是法定从宽情节吗，二者具体区别是什么？

二者都是我国刑法明确规定的法定从宽处罚情节，核心区别在于行为结构：自首是“主动归案+如实供述”，行为人人身危险性更低；坦白是“被动归案+如实供述”，人身危险性相对更高，因此刑法设置了梯度不同的从宽规则。

无论成立自首还是坦白，都比拒不认罪更能获得轻判，行为人案发后都应当如实配合办案机关调查，选择最有利于自身的处理方式。