朋友借钱不还，但有书面借款合同，能否通过仲裁解决？

如果借款合同中约定了仲裁条款，可以选择通过仲裁机构解决纠纷，而不是直接起诉。

仲裁裁决具有法律效力，但仲裁程序相对诉讼更灵活，费用也可能较高，需根据具体情况决定。