合同一方违约后，如何要求对方赔偿？

合同违约方需承担赔偿责任，受损方可通过协商、调解或诉讼方式要求对方赔偿实际损失。

建议收集合同文本、违约证据及损失证明，必要时委托律师起草律师函或提起诉讼。