加盟合同中约定的培训和支持不到位，我可以要求赔偿吗？

如果合同中明确约定了培训和支持内容，而品牌方未履行，您可以主张其违约并要求赔偿损失。

建议先通过书面形式催告品牌方履行义务，若无改善，可向法院起诉或申请仲裁。