被他人非法拘禁，报警和刑事诉讼如何选择？

报警是启动刑事程序的必要步骤，警方调查后若认定非法拘禁，会将案件移交检察院提起刑事诉讼。

在报警的同时，应记录拘禁时间、地点和过程，必要时申请证人作证，为刑事诉讼提供完整证据链。