继父母与继子女之间如何建立法律上的抚养关系？

继父母与继子女之间若长期共同生活，且继父母承担了抚养义务，可视为形成了抚养关系。这种关系受法律保护。

建议通过书面协议或生活记录（如医疗、教育支出等）来证明抚养关系。必要时可向法院申请确认，以保障双方权益。