电信诈骗中，如何证明自己是受害者？

可以通过银行流水、通话记录、短信或邮件记录等材料，证明自己遭受了不法分子的欺骗并造成了财产损失。

建议及时联系银行冻结账户，并向警方报案，同时保存所有与诈骗相关的证据，以便后续立案和追责。