降职后单位安排的工作内容与原岗位无关，我是否可以辞职并要求赔偿？

如果单位的降职安排不合理且影响你的正常工作，你可以辞职并依法要求经济补偿。

辞职前应书面提出异议，并保留相关证据。辞职后可向劳动仲裁机构申请赔偿。