另一半有婚外情，我能要求精神赔偿吗？

在离婚诉讼中，如果能够证明配偶的婚外情行为导致了严重的精神损害，可以依法主张精神损害赔偿。

建议保留相关证据，并在律师的指导下提出合理的赔偿请求，以维护自身合法权益。