合同中约定违约金过高，对方要求调整怎么办？

违约金的约定应当合理，若明显高于实际损失，法院或仲裁机构可根据实际情况予以调整，以体现公平原则。

建议在合同签订前明确约定违约金的计算方式，并在发生争议时提供实际损失的证据，以支持合理的违约金主张。