在婚姻关系中，如何通过法律途径保护自己免受家暴侵害？

可以向法院申请保护令，同时将家暴行为作为离婚诉讼中的重要证据，以争取更多权益保障。

建议在遭遇家暴后立即报警并保留证据，如照片、录音、医疗记录等，以便日后维权使用。