婚内一方擅自辞职并要求赔偿，另一方该如何应对？

婚内一方辞职属于个人行为，另一方无义务承担赔偿责任，除非能证明辞职行为损害了家庭共同利益。

建议通过协商解决争议，如协商不成，可向法院起诉，提供相关证据以维护自身权益。