员工违反竞业限制协议，违约金是否可以要求降低？

如果竞业限制协议中的违约金明显不合理，劳动者可以请求法院或仲裁机构予以调整。

主张调整违约金时，需提供实际损失情况或行业惯例等材料，以增强说服力。