在合同纠纷中，如果对方违约造成损失，我该如何寻求赔偿？

可以通过协商、调解或诉讼等方式要求对方承担违约责任，并赔偿因此造成的实际损失。

建议先收集合同文本、履约记录及损失证明，再联系律师评估是否具备起诉条件。