邻居把家里改成了办公场所，我们能阻止他吗？

如果邻居将住宅改为商用，可能违反小区管理规约或相关法律规定，其他业主有权提出异议并要求恢复。

建议先查看小区物业或业主委员会的管理规定，再通过沟通或法律途径维护自身权益。