宅基地被邻居长期占用，我如何通过法律手段要求其返还？

长期非法占用宅基地构成侵权，您可以依法向法院提起诉讼，要求对方返还土地。

在起诉前，尽量通过协商或调解解决，若无效，可准备权属证明和侵占证据提起民事诉讼。