员工被降职后，是否可以要求解除劳动合同？

如果降职行为严重侵害员工权益，员工可以依法要求解除劳动合同并主张相关赔偿。

建议员工在提出解除前，先通过书面形式与公司沟通，保留沟通记录作为证据。