刑事拘留后，如何申请变更强制措施？

当事人或家属可以向公安机关或检察院提出申请，说明变更理由，如证据不足或社会危险性较低。

申请变更强制措施需提供相关证明材料，建议由律师起草并提交，以提高成功率。