婚姻中遭遇家庭暴力，如何通过法律手段保护自己？

家庭暴力属于违法行为，受害人可向公安机关报案，也可向法院申请人身安全保护令，以获得法律保护。

建议保留伤情照片、医疗记录、报警回执等证据，并考虑寻求专业律师帮助，维护自身人身和财产权益。