朋友让我帮忙转钱，后来被认定为帮信罪，我该怎么办？

如果你能证明资金往来是正常借款或赠与，且你不知晓资金来源非法，可以主张自己无罪。

保留所有转账记录和相关沟通证据，及时向办案机关说明情况，并寻求律师帮助。